Maskara toho skrýva viac než sa zdá
Priaznivé vlastnosti prírodných olejov pre zdravie
Mnoho druhov ľudského obyvateľstva odpradávnych čias využívalo prírodné oleje. Ocenili ich všestranné kúzlo: lubrikant, telové mlieka, masážny olej, kozmetické produkty a kozmetické prípravky. Prírodné oleje sa používajú nielen pre kozmetické účely, ale tiež ako výživové výrobky. Oleje majú mnoho antioxidačných, zmäkčujúcich, zvlhčujúcich a regeneračných vlastností, ktoré môžu prispieť k zdraviu celého organizmu. V tomto článku sa budeme zaoberať priaznivými účinkami prírodných olejov na celkové zdravie.
Čo sú prírodné oleje?
Prírodné oleje sú koncentrovaná potrava, ktorá je získaná lisovaním semen, orechov, kôstkového ovocia alebo zeleniny. Môžu sa bezpečne používať na varenie, zdravie pokožky, vlasy, a k ďalším kozmetickým účelom. Prírodné oleje sa často používajú ako základné oleje pre rôzne vonné oleje a iné prípravky na telo. Môžu byť tiež použité ako výživa na obočí a riasy špičky, ochladzuje po oscilujúcich pracovných miestach a liečí podráždenú pokožku. Prírodné oleje sa vždy majú miešať s minerálnymi olejmi pre špičkové výsledky. Najrozšírenejšie prírodné oleje zahŕňajú: kokosový olej, olivový olej, bambucké maslo, jojobový olej, sacha inchi olej, arganový olej, semienka lopúcha olej, mandľový olej a sezamový olej.
Zdravotné benefity z prírodných olejov
1. Zlepšuje celkovú pleť a hydratuje pokožku
Prírodné oleje sú často používané ako základné oleje pre telové oleje a masážne oleje. Môžu pomôcť vyrovnať pH po blokovaní alebo oplachovaní tela. V niektorých prírodných olejoch, ako je napríklad sacha inchi olej, nájdete veľké množstvo vitamínu B, ktorý pomáha udržiavať pokožku hydratovanú. Zvyšuje flexibilitu a prirodzený lesk pokožky. Prírodné oleje sú často používané ako prírodné hydratačné výrobky pre telo a vlasy. Prírodné oleje sú vode odolné, čo znamená, že zabraňujú úbytku vody z pokožky. Hydratuje a udržuje pokožku hladkú a pružnú. Môžete si ich môcť pomiešať s ostatnými prírodnými produktami ako je med, mlieko a surové vajcia, na výrobu hydratačných prípravkov pre pokožku. Často je potrebné titulovať, aby sa zabránilo alergickým reakciám.
2. Zmierňuje bolesti a zabraňuje zápalu
Arganový olej a olivový olej sú bohaté na antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred vonkajšou agresiou. Majú protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať zápal. Tieto oleje majú tiež mierne analgetické vlastnosti a môžu byť použité na zmiernenie bolesti a upokojenie existujúcich potenciálne zápalových podmienok. Prírodné oleje sú rýchlo vstrebávané do pokožky a tým pomáhajú rýchlo dosiahnuť účinok.
3. Môžu nahradiť antiperspiranty a púčiky
Mnoho prírodných olejov sa často používa ako antiperspirant. Olej sa má nanášať na pokožku pred spaním, aby sa zabránilo poteniu. Niektoré prírodné oleje ako je napríklad jojobový olej, majú antybakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zamedziť nepríjemným zápachom. Mnoho z týchto olejov, ako je mandľový olej, tiež majú antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť potlačiť výskyt potných púčikov. Ak budete používať prírodné oleje na antiperspirantnú účely, uistite sa, že vyberiete hypoalergénnu značku, ktorá neobsahuje žiadne škodlivé látky alebo parabény.
4. Pomáhajú udržiavať zdravú konštrukciu chrupu a dutiny ústnej
Bambucké maslo a kokosový olej sa často používajú v dentálnej hygienne. Prírodné oleje sa dostali na povrch, pretože majú antimikrobiálne vlastnosti, schopné bojovať proti parazitom dutiny ústnej a baktérií. Oba obsahujú látky, ako je laurín, ktorá pomáha
